A vida é mesclada de períodos felizes e tristes, além de momentos de conquistas e também de insucessos. O modo do indivíduo administrar essas situações definirá o nível de sofrimento, sua frequência e intensidade.
O sujeito que em sua história ontogenética, teve a oportunidade de passar por momentos difíceis e aprendeu a lidar com frustrações, perdas e insucessos, tende a passar por essas situações e superá-las, apesar do sofrimento. Isso é um indicativo que o mesmo tem um repertório comportamental amplo para adaptar-se à diferentes ambientes, sejam estes confortáveis ou aversivos.
A falta de repertório comportamental, leva o sujeito a não conseguir adaptar-se de forma adequada às situações difíceis da vida, levando-o a desencadear um sofrimento maior e até algumas psicopatologias.
Porém, existem acontecimentos que são muito traumáticos e afetam diretamente a sobrevivência do indivíduo, algumas vezes de maneira inesperada, levando-o ao adoecimento. Estou me referindo ao transtorno do estresse pós-traumático. Ele pode ser desencadeado diante da dificuldade do sujeito se recuperar, depois de ter vivenciado situações aterrorizantes e também ter sido vítima de atos violentos.
Exemplificaremos com dois acontecimentos trágicos.
A segunda catástrofe ocorreu no início da tarde da última sexta-feira, dia 25 de janeiro de 2019, quando do rompimento da barragem da Mina Córrego do Feijão, da Vale em Minas Gerais. Um mar de lama avançou sobre área administrativa da empresa e casas na área rural da cidade
Segundo o presidente da Vale, Fábio Schvartsman, vazaram 12 milhões de metros cúbicos de rejeitos. Os rejeitos da mineração, são resultado do processamento para separar o minério de ferro bruto de impurezas, que não têm valor. Essa sobra contém restos de minério, sílica e derivados de amônia.
Os dados da tragédia foram atualizados neste domingo, dia 27, pelo Corpo de Bombeiros. Segundo a corporação, são 58 mortos, 305 desaparecidos e 192 pessoas resgatadas nessa tragédia.
O cenário na cidade de Brumadinho é de horror e desespero.
No primeiro acontecimento, relataremos o que parte da população de Maceió, capital alagoana, especificamente o bairro Pinheiro, está vivenciando. Há um ano, apareceram fissuras e rachaduras nos imóveis. Atualmente, ainda não há uma explicação técnica e científica para tal fenômeno.
O Jornal Tribuna Independente, na sua edição de número 3.314, trouxe como manchete de primeira página o seguinte: “RISCO DE DESABAMENTO É GRANDE”. A matéria inicia afirmando que as edificações do bairro Pinheiro correm risco de desabar. A informação, segundo esse periódico, é do coordenador da Defesa Civil Estadual, tenente-coronel Moisés Melo. Ainda na mesma matéria, há uma preocupação com a aproximação do período chuvoso, e a chuva pode ser um gatilho para acionar tremores na região, por isso, a população desse local dever ser evacuada.
Estes fatos do Pinheiro e de Brumadinho, exemplificam o transtorno do estresse pós-traumático.
A resposta do organismo ao estresse, depende da maneira como a pessoa lida e discrimina as situações ou os estímulos ambientais, como difíceis ou aterrorizantes.
Diante de um evento ambiental estressor de alta magnitude, a resposta do sujeito vai depender do modo que foi sendo modelado seu comportamento. A resposta poderá ser de enfrentamento ou de fuga e esquiva. Portanto, as habilidades do sujeito para dar respostas adequadas a cada estressor, dependem de um aprendizado prévio sob circunstância de reforçamento em situações similares precedentes.
Essas populações vivenciam situações altamente estressantes, ou melhor, aterrorizantes, que podem ser consideradas capazes de contribuir para que uma pessoa desenvolva o transtorno do estresse pós-traumático. Dependendo da intensidade do sentimento de incapacidade frente às contingências ambientais trágicas, há a possibilidade de desencadear transtorno de pânico, ansiedade, distúrbio do sono e depressão.
Essas situações representam de modo concreto, ameaça à própria existência e à vida de amigos e familiares. Para essas pessoas, o desafio é enorme no tocante a reestruturar a vida, diante de fatos tão traumáticos e aterrorizantes.
Com o intuito de minimizar o sofrimento humano diante de tragédias, a intervenção do psicólogo envolve um bloco de ações que visam auxiliar as pessoas atingidas.
Partindo das premissas da Análise do Comportamento, o terapeuta auxilia o indivíduo a lidar com as contingências ambientais aversivas e enfrentar esse momento trágico, de modo que visualize objetivamente caminhos que possa seguir para sobreviver.
No caso de Maceió, o Conselho Regional de Psicologia, CRP 15, está mobilizando a categoria, convidando voluntários para ajudarem a comunidade do Pinheiro e realizando ações para apoiar essas pessoas que necessitem de atendimento psicológico. O objetivo é minimizar o sofrimento das famílias que tiveram seus imóveis atingidos por estarem em possíveis áreas de risco.
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Este é o seu dia de brilhar, Áries. Todos os outros podem estar se contorcendo sob a energia predominante do dia, mas você deve estar perfeitamente equipado para lidar com quaisquer eventos que surjam em seu caminho. Apesar das intensas flutuações no seu humor geral, as coisas estão melhorando. Você descobrirá que as coisas eventualmente surgirão em seu caminho. Todo o trabalho duro que você fez ultimamente está começando a dar frutos. Previsão para 19/05/2024
Agradeça às pessoas que são mais preciosas para você, Touro. Você descobrirá que as palavras vão direto ao cerne das questões com muito mais facilidade. Estabilize suas emoções fortes e use-as como combustível para seus empreendimentos. A chave hoje é lembrar daqueles que o ajudaram ao longo do caminho. Todo mundo é um indivíduo sensível e amoroso, então trate-os como tal. Divirta-se com as pessoas ao seu redor. Previsão para 19/05/2024
Conecte-se com a força estabilizadora do dia, Gêmeos. É importante que você mantenha pelo menos um pé no chão, pois emoções poderosas e intensas provavelmente tentarão tomar conta da cena. Este é um bom momento para fazer as coisas com paixão. Não se contenha. Faça o que fizer hoje, você precisa dar tudo ou nada. Não há espaço para tentativas tímidas. Previsão para 19/05/2024
Suas opiniões fortes podem entrar em conflito com emoções fortes hoje, Câncer. Esteja ciente de que fontes de intensidade provavelmente brotarão de você como se você fosse um poço sem fundo. Perceba que hoje você pode precisar prestar menos atenção à sua lógica e concentrar-se no coração. Pode ser difícil argumentar com as pessoas. Se o seu coração não apoia o que você diz, é melhor não dizer. Previsão para 19/05/2024
Conscientemente, perceba que você é alguém único e especial, Leo. Lembre-se disso durante o dia e deixe que suas ações reflitam essa afirmação. Há uma intensidade bastante distinta no dia que pode fazer com que outras pessoas fiquem nervosas. Não seja perturbado se houver pessoas enlouquecidas em seu mundo. A boa notícia é que você será capaz de lidar facilmente com essa intensa explosão de emoções. As emoções são o seu forte! Previsão para 19/05/2024
A intensidade do dia pode funcionar para você de duas maneiras, Virgem. Você pode ficar deprimido e oprimido pelo intenso emocionalismo que provavelmente irá surgir, ou pode pegar essa intensidade incrível e colocá-la em bom uso. A escolha é sua. Perceba que qualquer ação que você realizar será altamente carregada de sentimentos. Da mesma forma, outras pessoas serão extremamente sensíveis a qualquer movimento que você fizer. Previsão para 19/05/2024
Combine a força de ancoragem de hoje com um pouco de intensidade emocional do seu coração para criar uma combinação poderosa de espírito que certamente causará impacto em tudo o que você entrar em contato, Libra. A chave é não se levar muito a sério. Se você fizer isso, pode haver incidentes que lhe darão uma pancada na cabeça, lembrando-lhe que você é tão humano quanto o resto de nós. Previsão para 19/05/2024
Seu comportamento social alegre pode ter dificuldade em se adequar ao humor geral da multidão hoje, Escorpião. Você pode descobrir que é melhor simplesmente encontrar um lugar tranquilo e se afastar do grupo por um tempo. Leia um bom livro ou revista. Planeje os próximos dias e deixe sua mente se preparar para as coisas que você tem reservado. Previsão para 19/05/2024
Você deveria ser capaz de colocar seu famoso sorriso esta manhã e mantê-lo o dia todo, Sagitário. Anuncie sua bela alma para o mundo. Se outras pessoas estão tristes, não há problema em simpatizar, mas não carregue suas doenças por elas. Mantenha um escudo para se proteger dessa energia. Ao mesmo tempo, você deseja manter uma janela aberta para que outras pessoas possam ver você por dentro. Previsão para 19/05/2024
É provável que haja um toque emocional no dia que possa dar um tom hostil a qualquer coisa que você encontrar, Capricórnio. A chave é não ficar tão fixo a ponto de se afastar de novas experiências. Você descobrirá que a interação com outras pessoas é exatamente o que é necessário para manter as coisas em equilíbrio. Os lados masculino e feminino do seu ser estão se unindo muito bem. Previsão para 19/05/2024
Seu humor deve estar muito bom hoje, Aquário, e você será bem apoiado pelas pessoas ao seu redor. O segredo é trazer sentimentos intensos diretamente para a mesa à medida que você os vivencia. Você descobrirá que outras pessoas compartilham emoções semelhantes neste momento. A combinação de energias entre você e as pessoas próximas a você é simplesmente mágica. Junte-se a outras pessoas em projetos elaborados e eventos especiais. Previsão para 19/05/2024
Lembre-se de que não há problema em ter um pouco de inatividade, Peixes. Não sinta que precisa estar sempre no palco. Reserve algum tempo para ficar calmo e quieto. Hoje é um daqueles dias intensos em que você se sente dominado pela energia ao seu redor. Não resista a esse sentimento. Mergulhe em suas emoções e experimente-as pelo poder que elas podem trazer à sua psique geral. Previsão para 19/05/2024