Os casos clínicos continuam sendo prevalentes no Hospital Geral do Estado (HGE), em Maceió, e boa parte deles está relacionada ao descontrole da hipertensão, doença crônica, caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. Mesmo sendo extremamente grave, ela é silenciosa e, segundo especialistas do maior hospital público de Alagoas, representa um dos principais fatores de risco para a ocorrência de Acidente Vascular Cerebral (AVC), Infarto Agudo do Miocárdio (IAM), aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca.
A hipertensão acontece quando os valores das pressões sanguíneas máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg (ou 14 por 9). De acordo com o Ministério da Saúde (MS), 90% dos casos são genéticos, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, a exemplo do fumo, consumo de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, elevado consumo de sal e falta de atividade física.
“O perigo é que a doença é silenciosa durante o início de sua evolução. Poucas pessoas se queixam, mas, quando acontece, relatam dores de cabeça e tonturas, por exemplo. E a hipertensão é o mais importante e prevalente fator de risco para doenças cardíacas, que são a principal causa de mortes no Brasil e no mundo, segundo dados do Ministério da Saúde”, informou o cardiologista do HGE, Alex Vieira.
Constatação
José Miguel da Silva tem 54 anos e percebeu que a sua pressão arterial estava descontrolada há cerca de quatro anos, quando sua médica receitou uma medicação para equilibrar. Ele disse que seguiu com as orientações da especialista, exceto quando o assunto é viver uma vida mais tranquila. Como resultado, acabou chegando ao HGE com IAM, precisou de cateterismo e agora segue os cuidados com a equipe multidisciplinar da Unidade de Dor Torácica (UDT) do HGE.
“Eu estava em casa, dormindo, quando fui me virar, senti uma dor forte, dormência e meu lado esquerdo enfraquecido. Minha família me levou à UPA [Unidade de Pronto Atendimento] lá de Penedo, cidade onde moro. Posteriormente, eles me encaminharam para o HGE. Fiquei surpreso com a quantidade de exames que fiz e me sinto bem melhor. Agradeço muito todo o cuidado que estou recebendo dos profissionais”, disse José Miguel da Silva, que já foi tabagista.
Controle
A “pressão alta” não tem cura, mas pode ser controlada com o uso de medicamentos e a adoção de um estilo de vida saudável. A alimentação equilibrada é importante para a manutenção do peso, equilíbrio no uso de temperos, diminuição do açúcar e redução do consumo de alimentos gordurosos. Entretanto, também é imprescindível a prática regular de atividade física, o abandono do cigarro e o melhor aproveitamento dos momentos de lazer.
“Para o diagnóstico, basta aferir a pressão regularmente, preferencialmente em consultório médico. Pessoas acima de 20 anos de idade devem medir a pressão ao menos uma vez por ano. Se houver casos de pessoas com pressão alta na família, sse tempo cai para, no mínimo, duas vezes por ano. É recomendável que as pessoas saibam medir aferir a pressão e que tenham esse controle em casa. Lembrando que os aparelhos precisam ser validados por órgãos reguladores”, orientou o médico.
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Tente ter cuidado para não perder a floresta por causa das árvores hoje. Você pode estar se concentrando em um detalhe de sua vida pessoal ou profissional que não é tão crucial para o quadro geral quanto você pensa. Esse tipo de pensamento obsessivo provavelmente está impedindo você de progredir. Deixa para lá. Às vezes é necessário sacrificar uma batalha para vencer a guerra. Previsão para 18/10/2025
Você pode sentir como se sua cabeça estivesse nas nuvens hoje. Depois do ritmo frenético que você manteve no trabalho, sua mente decidiu tirar uma folga. As pessoas podem ter que repetir as perguntas várias vezes antes de você responder. Eles vão pensar que você é engraçado, e você também deveria. Tente relaxar e se divertir em seu estado de tontura! Previsão para 18/10/2025
Espere ouvir pessoas de quem você não ouve há algum tempo. Faça uma xícara de chá e saboreie cada correspondência. Você pode sentir nostalgia dos "bons velhos tempos", quando a vida parecia mais simples e mais amigos estavam por perto. Pegue o telefone e ligue para um deles. Seu velho amigo ficará encantado em ouvir de você. Previsão para 18/10/2025
Tente ser extremamente paciente e afetuoso com seus entes queridos hoje. Uma criança, amante ou animal de estimação precisa de atenção especial e segurança que só você pode oferecer. Tente fazer disso uma prioridade sobre as obrigações profissionais. Lembre-se de que seus entes queridos são as coisas mais importantes da sua vida. Quando você precisar deles, eles sempre estarão ao seu lado! Previsão para 18/10/2025
Sua intuição está bastante elevada neste momento, permitindo que você sintonize com precisão as esperanças e sonhos dos outros. No entanto, isso pode ser um pouco complicado em uma situação social. Alguém pode estar dizendo uma coisa quando você sabe que está pensando outra coisa! Não se preocupe muito com os pensamentos de outras pessoas. Em vez disso, direcione seus pensamentos para o quão feliz você está agora. Previsão para 18/10/2025
É provável que você esteja sentindo vontade de exercitar a imaginação. Por mais que você goste da sua profissão, não há muitas chances de ampliar sua mente e mostrar seu lado visual criativo. Com algum tempo de folga, você pode pegar tintas e pincéis ou caneta e papel e começar algum tipo de projeto de arte. Com todos os hóspedes e visitantes passando, espere incentivo! Previsão para 18/10/2025
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Resista à vontade de fazer compras hoje. É provável que você faça compras impulsivas. Você pode estar tentando preencher um vazio ou compensar outra área da sua vida que não está indo tão bem quanto você gostaria. Em vez disso, tente fazer um pouco de meditação e colocar o problema real em um foco mais claro. Dê um passeio ou faça ioga. Fará mais bem ao seu espírito do que o shopping. Previsão para 18/10/2025
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Este é um bom dia para meditação. Você provavelmente está tentando se distrair de questões não resolvidas fazendo compras ou comendo. Experimente reservar um tempo hoje para pensar sobre o que realmente está incomodando você. Seria bom para você sair e se conectar com a natureza. Experimente fazer uma longa caminhada em um parque. É muito mais provável que você encontre perspectiva lá do que no shopping. Previsão para 18/10/2025
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