Os casos clínicos continuam sendo prevalentes no Hospital Geral do Estado (HGE), em Maceió, e boa parte deles está relacionada ao descontrole da hipertensão, doença crônica, caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. Mesmo sendo extremamente grave, ela é silenciosa e, segundo especialistas do maior hospital público de Alagoas, representa um dos principais fatores de risco para a ocorrência de Acidente Vascular Cerebral (AVC), Infarto Agudo do Miocárdio (IAM), aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca.
A hipertensão acontece quando os valores das pressões sanguíneas máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg (ou 14 por 9). De acordo com o Ministério da Saúde (MS), 90% dos casos são genéticos, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, a exemplo do fumo, consumo de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, elevado consumo de sal e falta de atividade física.
“O perigo é que a doença é silenciosa durante o início de sua evolução. Poucas pessoas se queixam, mas, quando acontece, relatam dores de cabeça e tonturas, por exemplo. E a hipertensão é o mais importante e prevalente fator de risco para doenças cardíacas, que são a principal causa de mortes no Brasil e no mundo, segundo dados do Ministério da Saúde”, informou o cardiologista do HGE, Alex Vieira.
Constatação
José Miguel da Silva tem 54 anos e percebeu que a sua pressão arterial estava descontrolada há cerca de quatro anos, quando sua médica receitou uma medicação para equilibrar. Ele disse que seguiu com as orientações da especialista, exceto quando o assunto é viver uma vida mais tranquila. Como resultado, acabou chegando ao HGE com IAM, precisou de cateterismo e agora segue os cuidados com a equipe multidisciplinar da Unidade de Dor Torácica (UDT) do HGE.
“Eu estava em casa, dormindo, quando fui me virar, senti uma dor forte, dormência e meu lado esquerdo enfraquecido. Minha família me levou à UPA [Unidade de Pronto Atendimento] lá de Penedo, cidade onde moro. Posteriormente, eles me encaminharam para o HGE. Fiquei surpreso com a quantidade de exames que fiz e me sinto bem melhor. Agradeço muito todo o cuidado que estou recebendo dos profissionais”, disse José Miguel da Silva, que já foi tabagista.
Controle
A “pressão alta” não tem cura, mas pode ser controlada com o uso de medicamentos e a adoção de um estilo de vida saudável. A alimentação equilibrada é importante para a manutenção do peso, equilíbrio no uso de temperos, diminuição do açúcar e redução do consumo de alimentos gordurosos. Entretanto, também é imprescindível a prática regular de atividade física, o abandono do cigarro e o melhor aproveitamento dos momentos de lazer.
“Para o diagnóstico, basta aferir a pressão regularmente, preferencialmente em consultório médico. Pessoas acima de 20 anos de idade devem medir a pressão ao menos uma vez por ano. Se houver casos de pessoas com pressão alta na família, sse tempo cai para, no mínimo, duas vezes por ano. É recomendável que as pessoas saibam medir aferir a pressão e que tenham esse controle em casa. Lembrando que os aparelhos precisam ser validados por órgãos reguladores”, orientou o médico.
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É provável que um parceiro, seja seu parceiro de vida ou um colega, esteja com um humor irritado hoje, o que pode ser um pouco perturbador. Tenha em mente que o humor dessa pessoa provavelmente tem pouco ou nada a ver com você, Áries, ou com qualquer coisa que você tenha dito ou feito. Apenas fique fora do caminho deles até que eles superem isso! Este não é um bom dia para dar ou participar de eventos sociais ou mesmo aceitar convites. Espere até amanhã! Previsão para 26/01/2026
Muitas tarefas ou tarefas inacabadas hoje podem fazer com que você se sinta pressionado a concluí-las, criando estresse e tensão desnecessários. Controle seu ritmo e não entre em pânico se precisar deixar alguns deles irem hoje. Você provavelmente está se sentindo mais sensível do que o normal, Touro, então também pode captar alguns estados de espírito das pessoas ao seu redor. Faça pausas periódicas e saia para passear. Isso deve clarear sua cabeça e tornar as coisas mais fáceis para você. Previsão para 26/01/2026
Os níveis emocionais aumentam entre os membros de um grupo ao qual você está afiliado, à medida que as divergências se transformam em brigas. Fique fora disso, geminiano, não vai adiantar nada. Anote suas impressões e compartilhe-as com os outros em outro momento, quando os ânimos esfriarem. Você pode querer dar um último empurrão para atingir seu próprio objetivo pessoal, mas pode ser bloqueado por forças além do seu controle. Tente permanecer paciente! Previsão para 26/01/2026
As pressões para concluir tarefas inacabadas e iniciar novas fazem com que as emoções aumentem. É provável que todos, inclusive você, fiquem nervosos e estressados, e podem surgir brigas. Talvez seja melhor manter os olhos e a mente focados nas tarefas em questão e não nas disputas mesquinhas que estão acontecendo ao seu redor, Câncer. Isso mantém sua pressão arterial baixa e tranquiliza aqueles que você deseja impressionar. Previsão para 26/01/2026
A energia frustrada resultante da incapacidade de colocar seus planos em ação pode deixar seus nervos à flor da pele hoje, Leão, e você pode ficar tentado a entrar em brigas mesquinhas com as pessoas ao seu redor. Tente encontrar saídas alternativas para sua energia para evitar essa armadilha. Também existe o perigo de você realizar ações impulsivas sem pensar nisso. Lembre-se de parar e pensar antes de agir; caso contrário, seus esforços poderão ser desperdiçados. Previsão para 26/01/2026
O excesso de trabalho e o estresse e tensão nervosa resultantes podem resultar em febre ou dores de cabeça hoje, Virgem. Portanto, pode ser uma boa ideia começar o dia controlando seu próprio ritmo e concentrando-se nas tarefas mais urgentes. Não se preocupe se tiver que deixar alguns para depois. Há uma chance de que outras pessoas ao seu redor possam entrar em discussões bastante acaloradas. Fique fora disso. Isso só vai fazer você se sentir pior. Previsão para 26/01/2026
Se você estiver envolvido em uma aula ou se encontrar em qualquer tipo de atividade em grupo ou situação social, esteja preparado para que possam surgir brigas entre as pessoas presentes. Você pode achar isso extremamente inútil e contraproducente e pode ficar tentado a tentar invadir e acabar com isso. É melhor ficar fora disso, Libra. Livre-se da sua frustração caminhando para casa! Você se sentirá melhor por isso. Previsão para 26/01/2026
A frustração e aborrecimento com outras pessoas do seu círculo podem tentá-lo a sair e se livrar dessa energia gastando muito dinheiro. Você pode exagerar na comida ou na bebida ou ceder à compra por impulso. Mime-se um pouco, Escorpião, mas não exagere. Você não quer ficar com dor de estômago e não vai querer levar itens indesejados de volta à loja. Em vez disso, faça algum exercício ou dedique suas paixões a atividades criativas. Previsão para 26/01/2026
Um nível aumentado de irritabilidade e frustração pode tentá-lo a descontar em amigos, filhos ou em alguém importante. Você provavelmente está se sentindo especialmente enérgico, com pouca ou nenhuma saída para essa energia, Sagitário. Em dias como este, você pode querer correr, ir à academia ou fazer aulas de aeróbica. Isso pode fornecer uma saída e produzir algumas endorfinas que anulam o estresse e a tensão. Vá em frente! Previsão para 26/01/2026
Um conflito entre as obrigações profissionais e as responsabilidades domésticas pode surgir hoje, Capricórnio. É provável que você se sinta totalmente impotente diante da situação, o que pode fazer com que você se sinta irritado e mais irritado do que o normal. Tente pensar com clareza e encontrar uma solução para o seu enigma e, em seguida, aja de acordo. Evite a tentação de brigar com outras pessoas. À noite, saia para dançar! Elimine um pouco dessa energia frustrada. Previsão para 26/01/2026
Chamadas telefônicas de longa distância de pessoas que vivem em estados distantes podem trazer notícias bastante desconcertantes para você. Isso pode despertar alguma raiva dentro de você e você pode ficar tentado a descontar em quem ligou. Não faça isso! A pessoa provavelmente é apenas o mensageiro. Algumas viagens curtas em sua vizinhança podem fazer com que você se depare com um trânsito impossível. Se você tiver que sair hoje, Aquário, talvez chegue mais rápido caminhando! Previsão para 26/01/2026
Os pesadelos que surgirem hoje provavelmente farão com que você acorde com muita raiva sem motivo tangível. Você pode querer dar uma olhada em seus sonhos e tentar analisá-los para descobrir a origem de sua ira e a melhor forma de expurgá-la. Notícias desconcertantes sobre dinheiro provavelmente serão infundadas, Peixes, então não perca o controle e fique estressado ao ouvi-las. Previsão para 26/01/2026