Elenco do ASA começa a semana com treino regenerativo
Recompor as energias gastas depois de um jogo com vitória é função do treino regenerativo. Foi justamente isso que aconteceu na tarde desta segunda-feira (20) com o elenco do ASA, no Estádio Coaracy da Mata Fonseca.
O técnico Nêdo Xavier e o preparador físico Adriano Oliveira estarão mais afinados do que nunca para decidirem sobre a formação do elenco que vai enfrentar o Campinense, no jogo de volta, pela quarta rodada da Série D do Brasileirão.
Por enquanto, em observação no Departamento Médico (DM) o meia Berger e o atacante Gabriel. O atacante Dinda já se recuperou e treina normalmente para enfrentar o Campinense.
A torcida está comparecendo cada vez mais aos treinos no Fumeirão, o que para a diretoria é um lado positivo de apoio ao time.
O jogo será no próximo domingo (26), às 16 horas, no Estádio Ernâni Satyro, o Amigão, em Campina Grande, na Paraíba.
Até a próxima quinta-feira (23), o elenco estará focado na preparação para esse jogo, que poderá garantir com a vitória mais três pontos e ficar no topo do Grupo A7.
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Áries
A força de caráter será sua parceira hoje, Áries. Você parece ter uma aura cuja intensidade assusta algumas pessoas e atrai outras. Sua força de caráter pode ser a causa de sentimentos e emoções maravilhosos para as pessoas próximas a você. Não tente esconder suas emoções. Eles são a fonte da sua criatividade. Previsão para 26/12/2024
Touro
Que dia extraordinário para você, Touro! A energia dinâmica no ar o ajudará a definir novos objetivos pessoais. O feedback positivo que você recebe das pessoas ao seu redor pode inspirá-lo a tomar algumas decisões que mudarão sua vida, para o bem de você e de sua família. Não hesite em compartilhar com eles a atitude positiva do dia. Previsão para 26/12/2024
Gêmeos
Você pode começar o dia sem todo o planejamento habitual. Seja livre para descobrir o seu dia à medida que ele se desenrola. Isso pode parecer contra a sua natureza, mas é bom para você aproveitar a natureza às vezes arbitrária da vida de vez em quando. Caso contrário, você poderá perder algumas das melhores coisas que a vida tem a oferecer! Previsão para 26/12/2024
Câncer
Em geral, você tende a criticar a forma como o governo e os políticos lidam com as questões e instituições sociais. Seu objetivo não é apenas criticar, entretanto. Você também gostaria de ver algumas mudanças positivas nessas áreas. A aura de entendimento e compreensão que paira no ar hoje ajuda você a perceber que, se quiser que o mundo evolua, terá que fazer com que as pessoas reajam. Previsão para 26/12/2024
Leão
Leo, você pode ter sentido como se algo estivesse mudando em seu ambiente familiar nas últimas semanas. Hoje você vai descobrir o que está acontecendo. Alguém próximo a você está passando por algumas mudanças importantes em sua vida. Você sente que precisa estar presente e acompanhar essa pessoa em uma jornada de autodesenvolvimento. Previsão para 26/12/2024
Virgem
Você tende a se considerar um guerreiro solitário, Virgem. Hoje, seus esforços nas últimas semanas foram recompensados. Você encontrou seu lugar em um grupo de pessoas. Você pode até chamar isso de família. Agora você tem um lugar para voltar, seja para comemorar suas vitórias ou lamber suas feridas. Se você pudesse se abrir para outras pessoas, logo descobriria que tem mais de um porto seguro. Previsão para 26/12/2024
Libra
Você ama o processo criativo, Libra. Até mesmo regar as plantas ou pintar um quadro lhe dará uma sensação de alegria. Se este mês você tiver a chance de finalizar um projeto que realmente lhe interessa, ficará satisfeito com os resultados. E você ficará surpreso ao ver as pessoas reagirem positivamente. Não há problema em ter orgulho de si mesmo. Previsão para 26/12/2024
Escorpião
Escorpião, sua atitude alegre lhe deu a reputação de um eterno adolescente. Mas a leviandade também é sinal de uma pessoa muito sábia, de uma pessoa que sabe rir da sua sabedoria. Quer você perceba ou não, você pode se envolver em um relacionamento sério sem perder a leveza. Se você já está em um relacionamento sério, sabe como isso é verdade. Previsão para 26/12/2024
Sagitário
Que mudanças ocorreram em sua vida desde essa época do ano passado? Pense nos eventos que aconteceram. O que você realizou? Que decisões você tomou? E o mais importante, o quanto você cresceu como pessoa? Tente fazer mudanças seguindo sua intuição. Mesmo que pareça estressante e às vezes doloroso, mudança significa crescimento! Previsão para 26/12/2024
Capricórnio
Pode ser perturbador para você, Capricórnio, mas há algo em que você precisa pensar. Você deve finalmente colocar na cabeça que as pessoas que você costuma chamar de "brilhantes" são apenas reflexos de você. Se este mês você decidir ter um pouco de fé em si mesmo e se afirmar um pouco, poderá ter surpresas muito agradáveis! Você verá! Previsão para 26/12/2024
Aquário
Que ótimo dia para você! Você parece ter as habilidades inatas de escuta de um terapeuta ou conselheiro. Todo mundo vem até você com seus problemas ou para chorar em seu proverbial ombro. Eles sabem que você ouvirá sem julgamento. Você já pensou em fazer algo assim para ganhar a vida? Talvez hoje faça você pensar sobre isso. Previsão para 26/12/2024
Peixes
Se na primeira vez você não conseguir, tente, tente novamente. Esta é a sua máxima do dia, Peixes. O que você tem feito ultimamente para melhorar a maneira como você vive sua vida? Você consideraria embarcar em alguma aventura selvagem sem olhar para trás? Hoje você pode conhecer algumas pessoas que vão fazer você querer. São aventureiros em busca de emoções e arrepios, com todos os riscos que os acompanham. Previsão para 26/12/2024
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