O período de pandemia popularizou o Home Office e o Ensino à distância (EAD). Consequentemente, as pessoas começaram a passar mais tempo sentadas em frente ao computador, seja trabalhando, estudando ou buscando alternativas de entretenimento.
Mesmo com a diminuição das restrições e liberação para retorno às atividades presenciais, as atividades realizadas em casa caíram no gosto especialmente das empresas, muito em função da diminuição de custos e o ganho de produtividade dos colaboradores que trabalham parte ou toda a carga horária de casa.
Neste “novo normal”, também surgiram novas necessidades, adaptações necessárias para o bom desempenho das atividades em casa, e um item muito importante presente em todo home office é a cadeira. Com longas jornadas em frente ao computador, é muito importante que a cadeira ofereça bom conforto e ergonomia, garantindo a maximização da produtividade e a manutenção da saúde.
Atualmente dois modelos de cadeira se destacam. As tradicionais cadeiras de escritório e as cadeiras gamers. Mas afinal, qual modelo escolher? É possível utilizar cadeira gamer para escritório?
Preparamos algumas dicas para te ajudar a escolher o modelo ideal. Antes disso, destacamos algumas características desses dois modelos.
Essas cadeiras são subdivididas em alguns modelos, secretária, diretor e presidente, sendo as cadeiras presidente as mais robustas e maiores, consequentemente com valores mais altos.
As cadeiras de escritórios têm design mais discreto e poucos detalhes estéticos. A maioria delas possui ao menos base giratória e ajuste de altura. Com um orçamento maior, e à medida que avança, é possível encontrar modelos com maior quantidade de ajustes, como inclinação, ajuste de encosto e lombar, apoio para os braços com ajuste de altura e encosto de cabeça e cervical, por exemplo.
As cadeiras gamers tem design mais arrojado e se assemelham ao assento de um carro esportivo. Esses modelos foram inicialmente pensados para quem passa longas horas jogando e tem alguns apetrechos e ajustes pensados nesse sentido, como por exemplo sistema retrátil para suporte das pernas, almofadas na região lombar e pescoço e inclinação de até 160°.
Veja algumas dicas que podem te ajudar a avaliar qual modelo te atende melhor:
Quanto maior a quantidade de ajustes, maior a possibilidade de que a cadeira tenha o ajuste ideal para sua anatomia.
Ajustes no encosto das costas e suporte com ajuste de altura para os braços, são itens muito importantes para quem fica sentado por longas horas e devem ser considerados no momento da escolha.
O ideal é que a cadeira permita que os pés fiquem apoiados no chão e os joelhos flexionados a 90°, os braços também devem ficar repousados e com a mesma
angulação. Outro fator importante é a altura da cadeira, que deve permitir que a linha de visão esteja alinhada com o monitor.
Existem outras opções que podem ser importantes, como ajuste de inclinação, que permite movimentos mais naturais, ajuste de apoio lombar ou as almofadas extras da cadeira gamer.
Em geral tanto a cadeira de escritório, quanto a cadeira gamer, tem ajustes muito semelhantes, e podem sim ser utilizadas para ambas as funções, basta avaliar os detalhes e identificar qual deles é mais importante para você.
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Quando você pensou que tinha tudo descoberto e planejado corretamente, outro obstáculo aparece, Áries. Sua primeira reação pode ser para ficar chateado. A raiva não ajudará. Você nem sempre pode controlar tudo. É provável que haja surpresas. Planeje o que você pode, mas saiba que muitas vezes existem forças desconhecidas trabalhando contra seus objetivos. Atenção! Previsão para 20/08/2025
O fogo dentro de você pode estar queimando intensamente, Touro, mas, infelizmente, não há muito combustível disponível para continuar. Pode parecer que as pessoas estão tentando chover em seu desfile, mas elas estão apenas tentando cumprir seu dever. Relaxe e contemplam o que está acontecendo ao seu redor. Este pode não ser o melhor dia para implementar mudanças e promover novas idéias. Previsão para 20/08/2025
Você pode achar que outras pessoas são a variável ausente na equação para a qual você procura respostas hoje, Gêmeos. Não sinta que você precisa criar todos os detalhes e resoluções. Trabalhe com aqueles que também têm algo para contribuir com a situação em questão. Uma abordagem silenciosa e disciplinada é exatamente o que é necessário para atravessar qualquer problema que precise de consertar. Previsão para 20/08/2025
Ao pular de um lugar para outro, câncer, você pode acabar sentindo que não está chegando a lugar nenhum. Em vez de enfrentar muitas tarefas diferentes, hoje é melhor gasto concentrando sua energia em um. Comece do nível do solo e trabalhe. Chegue à raiz do problema e muitos dos problemas relacionados simplesmente se dissolverão enquanto você trabalha. Previsão para 20/08/2025
Faça um plano no início do dia para o que você deseja realizar pelo pôr do sol, Leo. Este é um bom momento para enfrentar muitas das tarefas notáveis que exigem sua atenção. Esteja consciente do fato de que há prazos e restrições em algumas das coisas em que você está trabalhando. Continue com a tarefa e tente não se distrair com outras pessoas. Previsão para 20/08/2025
Você pode precisar ajustar sua maneira de pensar para combinar com a energia das situações ao seu redor. Embora você possa sentir o desejo de atacar uma atividade nova e aventureira, há uma forte resistência pedindo que você seja mais cauteloso e estável. Não perca o contato com sua atitude pioneira, mas também não seja vítima de comportamentos imprudentes. Previsão para 20/08/2025
Sua natureza constante será muito apreciada hoje, Libra. Um plano de ataque bem pensado é o que ganha a aprovação dos superiores. Você sabe a melhor maneira de prosseguir e agora tudo o que você precisa é a confiança a seguir com suas idéias. O início das coisas deve ser mais fácil para você hoje, já que sua mente está trabalhando em harmonia com seu coração. Previsão para 20/08/2025
É possível que você se sinta obrigado a fazer algo por um senso de dever com a família ou os entes queridos, Escorpião. Aproveite esse tempo para ajudar alguém que está lutando com quem é e o que está fazendo neste mundo. Sua preocupação com os outros reflete um nobre senso de empatia que você deve desenvolver com mais regularidade. Somos tão fortes quanto o elo mais fraco. Faça sua parte para fortalecer a corrente. Previsão para 20/08/2025
Seu pensamento está claro hoje, Sagitário, mas pode ser difícil agir sobre seus pensamentos. Uma força restritiva pode parecer impedi -lo. Um senso de disciplina está brotando dentro de você, lembrando que você adiciona um toque de conservadorismo ao que você tem em mente. Aproveite a oportunidade para buscar tarefas que exigem que você seja reservado e coletado. Previsão para 20/08/2025
Sua abordagem extravagante pode não receber tanta atenção hoje como você gostaria, Capricórnio. Não se esforce para alcançar algo que não está funcionando. Ao insistir que algo deve ser feito do seu jeito, você só criará inimigos e gargalos em qualquer tarefa que você está tentando realizar. Uma abordagem atenciosa, consciente e reservada vai vencer hoje. Previsão para 20/08/2025
Você tem exatamente a quantidade certa de disciplina e o senso de dever de realizar um pouco hoje, Aquário. Seu pensamento deve ser claro. Seu senso de tempo e restrição funciona a seu favor para ajudá -lo a descobrir qualquer quebra -cabeças que se apresentem. Você tem uma vontade forte que ajuda a concluir quase todas as tarefas que realiza. Previsão para 20/08/2025
Tentar falar de tarefas e obrigações provavelmente não é a melhor maneira de ganhar amigos hoje, Peixes. De fato, é um momento de entrar em equipamentos e assumir a responsabilidade por suas ações. O tempo que você gasta tentando se esgotar é melhor gasto apenas fazendo o que você precisa fazer. Seja compreensivo e receptivo dos objetivos de outras pessoas. Previsão para 20/08/2025