O período de pandemia popularizou o Home Office e o Ensino à distância (EAD). Consequentemente, as pessoas começaram a passar mais tempo sentadas em frente ao computador, seja trabalhando, estudando ou buscando alternativas de entretenimento.
Mesmo com a diminuição das restrições e liberação para retorno às atividades presenciais, as atividades realizadas em casa caíram no gosto especialmente das empresas, muito em função da diminuição de custos e o ganho de produtividade dos colaboradores que trabalham parte ou toda a carga horária de casa.
Neste “novo normal”, também surgiram novas necessidades, adaptações necessárias para o bom desempenho das atividades em casa, e um item muito importante presente em todo home office é a cadeira. Com longas jornadas em frente ao computador, é muito importante que a cadeira ofereça bom conforto e ergonomia, garantindo a maximização da produtividade e a manutenção da saúde.
Atualmente dois modelos de cadeira se destacam. As tradicionais cadeiras de escritório e as cadeiras gamers. Mas afinal, qual modelo escolher? É possível utilizar cadeira gamer para escritório?
Preparamos algumas dicas para te ajudar a escolher o modelo ideal. Antes disso, destacamos algumas características desses dois modelos.
Essas cadeiras são subdivididas em alguns modelos, secretária, diretor e presidente, sendo as cadeiras presidente as mais robustas e maiores, consequentemente com valores mais altos.
As cadeiras de escritórios têm design mais discreto e poucos detalhes estéticos. A maioria delas possui ao menos base giratória e ajuste de altura. Com um orçamento maior, e à medida que avança, é possível encontrar modelos com maior quantidade de ajustes, como inclinação, ajuste de encosto e lombar, apoio para os braços com ajuste de altura e encosto de cabeça e cervical, por exemplo.
As cadeiras gamers tem design mais arrojado e se assemelham ao assento de um carro esportivo. Esses modelos foram inicialmente pensados para quem passa longas horas jogando e tem alguns apetrechos e ajustes pensados nesse sentido, como por exemplo sistema retrátil para suporte das pernas, almofadas na região lombar e pescoço e inclinação de até 160°.
Veja algumas dicas que podem te ajudar a avaliar qual modelo te atende melhor:
Quanto maior a quantidade de ajustes, maior a possibilidade de que a cadeira tenha o ajuste ideal para sua anatomia.
Ajustes no encosto das costas e suporte com ajuste de altura para os braços, são itens muito importantes para quem fica sentado por longas horas e devem ser considerados no momento da escolha.
O ideal é que a cadeira permita que os pés fiquem apoiados no chão e os joelhos flexionados a 90°, os braços também devem ficar repousados e com a mesma
angulação. Outro fator importante é a altura da cadeira, que deve permitir que a linha de visão esteja alinhada com o monitor.
Existem outras opções que podem ser importantes, como ajuste de inclinação, que permite movimentos mais naturais, ajuste de apoio lombar ou as almofadas extras da cadeira gamer.
Em geral tanto a cadeira de escritório, quanto a cadeira gamer, tem ajustes muito semelhantes, e podem sim ser utilizadas para ambas as funções, basta avaliar os detalhes e identificar qual deles é mais importante para você.
Não aja como se tivesse todas as respostas hoje, Áries. Essa atitude não o levará a lugar algum. Lembre -se de que todo mundo que você encontra tem algo a ensinar, então não desconsidere aquela pessoa sem -teto na rua. A aparência que você troca com um estranho pode fazer ou quebrar sua atitude durante a tarde. Mantenha um comportamento positivo em vez de um azedo e você terá bastante sucesso. Previsão para 06/04/2025
Há um poder especial nas suas palavras hoje, Touro, e uma confiança interna que raramente surge isso fortemente. Você deve notar força em suas emoções e personalidade. Aproveite esta oportunidade para dar um passo à frente do jogo. Você tem uma influência especial que não pode ser combinada por ninguém. Não deixe que os outros o convencam de qualquer coisa que você não tenha 100 % de certeza de si mesmo. Previsão para 06/04/2025
Abra qualquer porta que pareça bloquear você hoje, Gêmeos. Não será preciso muito esforço da sua parte para conseguir isso. A chave é ser mais flexível em sua abordagem e se fundir com o esforço do grupo, em vez de tentar lutar contra ela. Você descobrirá que, quando se abrir para as pessoas ao seu redor, há um número significativo que deseja quebrar a mesma porta. Previsão para 06/04/2025
Se você sente que está funcionando com energia da bateria de reserva, câncer, lembre -se de que sempre tem um tanque de reserva pronto para começar. Não desconsidere isso. Pode ajudá -lo a saber que restam apenas um pouco de tempo no relógio. Você trabalha com mais eficiência sob pressão. Apenas permaneça calmo e lembre -se de que não é o fim do mundo se as coisas não funcionarem exatamente do jeito que você gostaria. Previsão para 06/04/2025
Adicione um pouco de faísca ao seu dia, Leo. Coloque -se em equipamento. Pode parecer que há muita expectativa no ar, mas não se adiante. Aproveite o dia que você recebeu e use a cada minuto ao seu potencial máximo. Pequenos aborrecimentos podem se transformar em grandes dores de cabeça, a menos que você mantenha uma mente honesta e um ponto de vista neutro. Previsão para 06/04/2025
Inicie sua energia hoje, Virgem e demonstre seu poder para conquistar. Crie uma fogueira de atividade que emite uma grande quantidade de calor para as pessoas ao seu redor. Alguns podem não ser capazes de ficar muito perto agora. Não se preocupe - esse é o problema deles, não o seu. A chave para você agora é ser você mesmo. Dessa forma, você atrairá aqueles que desfrutam do calor intenso. Previsão para 06/04/2025
Saia do modo "Gimme", no qual todo novo brinquedo ou gadget que você vê chama seu nome, Libra. Se você continuar pensando que precisa dessas coisas materiais para ser feliz, nunca ficará realmente satisfeito, não importa o quanto você tenha. Nesse mesmo sentido, não pense que você precisa comprar coisas tangíveis para os outros para demonstrar seu amor por eles. Previsão para 06/04/2025
É importante voltar sua atenção para questões mais espirituais agora, Escorpião. Considere se matricular em uma classe de ioga que combina meditação com a prática física. É vital vincular sua mente, corpo e alma. Quanto mais você pode integrar essas três partes do seu ser, mais saudável você sentirá. Uma aula de dança de alta energia também seria uma boa maneira de atingir esse objetivo. Previsão para 06/04/2025
Alcance as pessoas que você conhece fará você se sentir melhor hoje, Sagitário. Não há razão para se sentar no seu quarto sozinho e deprimido quando você sabe que há pessoas que gostariam de ouvir de você. Não pense que os outros estão muito ocupados para ouvir seus pensamentos e sentimentos. Suas emoções são fortes, e sua mente incrivelmente sensível pode oferecer muita percepção. Previsão para 06/04/2025
Não fique atolado nos eventos anteriores hoje, Capricórnio. É hora de seguir em frente. Saia da cama como se fosse seu primeiro dia no planeta. Perceba como você tem sorte por estar vivo e quanto poder e influência você tem. Use seu poder com sabedoria, pois você descobrirá que é mais forte do que o habitual. Observe que os relacionamentos com as mulheres tendem a ser especialmente gratificantes em um dia como este. Previsão para 06/04/2025
É provável que o conflito emocional ocorra hoje se você não for cuidadoso, Aquário. As pessoas podem pisar nos dedos dos pés se você der a oportunidade. Certifique -se de que você não está vulnerável ao ataque. Alguém pode estar pronto para confrontá -lo, então você deve estar pronto para se defender. A melhor maneira de combater qualquer força que tenta abater você é ter confiança em si mesmo, mesmo que você não tenha tudo perfeitamente planejado. Previsão para 06/04/2025
As pessoas podem ter perdido sua empresa ultimamente, Peixes. Faça uma aparição em que você sabe que será notado e apreciado. Procure os pontos positivos dos outros, em vez de ser tão julgado sobre os pontos ruins. As pessoas não sentirão sua falta se você falar sobre elas pelas costas e apenas mencionar as partes desagradáveis ??de suas personalidades. Previsão para 06/04/2025