O Fórum de Arapiraca, por meio da Diretoria de Saúde e Qualidade de Vida (DASQV), realizará na próxima sexta-feira (12) uma programação especial em alusão ao Setembro Amarelo, campanha dedicada à prevenção do suicídio e à valorização da vida. A iniciativa integra o programa Adote um Hábito Saudável, dentro do projeto Saúde do Trabalhador em Foco, e acontecerá das 9h às 11h.
O evento busca criar um espaço de cuidado, reflexão e fortalecimento da saúde mental, com foco no bem-estar dos servidores e colaboradores. A programação contará com sessão de ginástica laboral, conduzida pelo educador físico Chrystiano Albuquerque, do Centro de Referência em Saúde do Trabalhador (CEREST), e uma palestra sobre Saúde Mental no Trabalho, ministrada pela psicóloga Rosana Mello, especialista em Liderança Estratégica.
Para Rosana, o encontro é uma oportunidade de refletir sobre como o equilíbrio emocional interfere diretamente na vida profissional e pessoal.
— “Estar presente é mais do que participar de um evento, é investir em si, no futuro da sua carreira e no fortalecimento da nossa comunidade. Vamos viver essa troca com outras pessoas comprometidas em transformar o trabalho em um espaço mais saudável, humano e sustentável”, destacou.
Com a ação, o Fórum de Arapiraca reforça a importância de promover práticas de autocuidado e de valorizar iniciativas que estimulem ambientes laborais mais humanos, produtivos e atentos às necessidades de quem trabalha.
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Por causa de sua atitude bem-educada e visão social, Áries, você normalmente pode relutar em se posicionar com uma ideia estranha ou chamar a atenção com uma roupa ou penteado incomum. Hoje é um dia para ser um indivíduo em todos os aspectos da palavra. Prove que você está fazendo algo inesperado que abala a multidão. Destaque-se dos demais da maneira que for mais confortável para você. Previsão para 25/01/2026
Não se surpreenda se você for repreendido por pessoas que estão chateadas com a maneira como você lida com certas coisas em sua vida, Touro. Muito provavelmente, as pessoas que mais te criticam são as que menos te entendem. Eles provavelmente estão em um comprimento de onda completamente diferente do seu, e não é sua função tentar mudá-los, nem é sua responsabilidade mudar seus hábitos por causa deles. Previsão para 25/01/2026
Você pode estar voando alto sem nenhum motivo específico, Gêmeos. Se não estiver, pare e examine a situação. Muito provavelmente, qualquer desconforto emocional que você sinta se deve à falta de liberdade pessoal de uma forma ou de outra. Talvez você esteja se sentindo muito amarrado emocionalmente ou muito contido mentalmente. Talvez você precise sair totalmente da situação atual. Use este dia para buscar maneiras de sentir mais independência em seu mundo. Previsão para 25/01/2026
Este é um bom momento para você assinar algum tipo de revista ou boletim informativo que o manterá atualizado sobre os eventos atuais e os desenvolvimentos em um campo ou hobby de seu interesse, Câncer. A palavra-chave do dia é “novo”. Mantenha sua mente renovada com notícias que despertem seu interesse e lhe dêem a inspiração necessária para continuar lutando pelos objetivos que você estabeleceu para si mesmo. Previsão para 25/01/2026
Você provavelmente deseja assumir o comando e certamente tem a capacidade, então o que está esperando, Leo? Pare de ficar sentado esperando que outra pessoa tome uma decisão. Quando os outros terminarem de discutir e vacilar sobre qual direção seguir, você já terá viajado quilômetros e quilômetros pela estrada. Seu coração deseja que você assuma uma postura forte e independente. Previsão para 25/01/2026
Lembre-se de que ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento, Virgem. Pode parecer que outros estão tentando mostrar a você hoje o conhecimento deles sobre o mundo e como ele deve ser administrado. Não deixe que eles o convençam a acreditar que seus pensamentos e ideias são menos válidos que os deles. Ao mesmo tempo, é importante que você mantenha a mente aberta e aceite as ideias das outras pessoas. Previsão para 25/01/2026
Se você ainda usa a velha pá e varre os campos, agora é a hora de fazer um upgrade, Libra. Obtenha aquela grande máquina que irá arar todos os hectares em pouco tempo. Resumindo, pense em maneiras pelas quais você pode ser mais eficiente. Sinta-se à vontade para investir naquelas coisas que ajudarão a tornar sua vida mais fácil e confortável. Muito provavelmente, o fluxo natural do dia o levará exatamente onde você precisa ir. Previsão para 25/01/2026
Beba bastante água para manter o organismo devidamente hidratado, Escorpião. A água é a parte mais importante da sua dieta e é provável que você não esteja bebendo o suficiente. Você está altamente sensível hoje, então cuidar de si mesmo é a melhor coisa que você pode fazer. Caso contrário, você pode agir de maneira emocional e facilmente manipulada. Afaste-se de pessoas que tentam sugar de você essa força vital. Previsão para 25/01/2026
É provável que você encontre hoje aquele ponto mágico com alguém em que quase consegue ler os pensamentos um do outro, Sagitário. Você pode saber exatamente o que essa pessoa vai dizer antes que ela diga. Você também pode descobrir que sua mente está trabalhando tão rapidamente que, enquanto alguém tenta defender um ponto, você já está cinco passos à frente de onde essa pessoa está tentando chegar. Faça bom uso de seus dons. Previsão para 25/01/2026
É hora de deixar de lado os sentimentos sentimentais do dia e passar para algo novo, Capricórnio. Pare de pegar álbuns de fotos antigos e chorar por experiências passadas. Você só conseguirá afundar em uma poça de lágrimas da qual não consegue sair. Em vez disso, este é um dia para olhar para o futuro e planejar novas experiências que você possa desfrutar com as pessoas que ama. Previsão para 25/01/2026
Deixe o gênio dentro de você sair e brincar, Aquário. Você pode se sentir como uma espécie de inventor que tem ideias malucas que podem ajudar a revolucionar o futuro. Divulgue essas ideias e veja que tipo de resposta você obtém das pessoas ao seu redor. Os conceitos de ponta provavelmente serão os que mais lhe agradarão. Esses são aqueles que você deve perseguir e seguir, se puder. Previsão para 25/01/2026
Você pode ficar frustrado quando sua lista de tarefas do dia simplesmente não parece diminuir, Peixes. Muito provavelmente, isso se deve a circunstâncias imprevistas e interrupções inesperadas sobre as quais você basicamente não tem controle. Não fique chateado consigo mesmo por causa de coisas que você não pode mudar. Reserve um tempo extra para fazer as coisas que deseja, pois as interrupções continuarão ao longo do dia. Previsão para 25/01/2026