A busca pela plenitude física.
O atacante Júnior Viçosa vem passando por momentos e períodos ruins que nenhum jogador de futebol quer atravessar.
Uma lesão grave no joelho esquerdo ocorrida no dia 24 de julho de 2022, na partida contra o Afogados de Ingazeiras, tirou o ídolo alvinegro de combate por um bom tempo. A partir dessa contusão, os retornos foram cercados de consequências e efeitos prejudiciais que afetaram seu rendimento.
Em 2024 o camisa 33 jogou 10 partidas e marcou três gols; foram 434 minutos em campo.
Viçosa vem convivendo com dores e foi perceptível neste início de temporada que ele está longe, bem longe, da sua plenitude física. O que, de forma direta, prejudica seu desempenho técnico, naturalmente.
Com isso e etravés de todos estes fatores, pude apurar que o Núcleo de Saúde e Performance em conjunto com a preparação física do ASA montaram um plano específico para que o jogador consiga atender todas as demandas que necessita.
Trabalhos de prevenção de lesões, fortalecimento e equilíbrio muscular estão sendo realizados pelo centroavante - muitas das vezes em três períodos.
Ainda de acordo com informações, o atacante vem respondendo bem ao programa montado que visa a sua melhora física e fisiológica. A resposta, conforme tomamos conhecimento, vem sendo dada, de forma gradativa, nos treinamentos. O objetivo agora, é que o atleta consiga readiquirir a forma física e consequentemente aumente seu grau perfomático.
Uma boa notícia para o torcedor alvinegro. Em meu ponto de vista, Júnior Viçosa ainda pode desempenhar um bom papel dentro de campo. Desde que esteja 100%. Estando 100%, em condições normais, torna-se peça fundamental na equipe alvinegra.
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Descobrir a verdade em uma situação é fundamental para você. Hoje você pode querer levar as coisas a um nível mais elevado e a um ponto de vista mais elevado. Isso não pode acontecer até que todos os fatos estejam corretos. Lembre-se das promessas que você fez e cumpra-as com confiança. Suas emoções poderosas estão carregadas de energia ígnea. Não queime os outros com isso! Previsão para 19/12/2025
Há agressividade em suas emoções hoje. Esse sentimento chamará sua atenção e exigirá que você seja estável e razoável em todas as tarefas que realizar. Seja honesto e compreensivo. Ninguém compreenderá metáforas obscuras a menos que tenham algum uso prático. Regue suas plantas e limpe seu quintal. Quanto mais próximo você estiver da Terra hoje, melhor. Previsão para 19/12/2025
Aproveite este dia ao máximo, porque energias como essa não aparecem com frequência. Sinta a agressividade em sua natureza que o incentiva a realizar as coisas. Em vez de ficar frustrado com a quantidade de tarefas, sinta a motivação interior. Cuide dos assuntos práticos e atenda às questões relativas aos seus objetivos e carreira. Previsão para 19/12/2025
O dia mal pode começar, a menos que você se concentre e ancore suas emoções poderosas. Seu distanciamento habitual pode ajudá-lo a lidar com questões a nível cerebral, mas hoje você precisa ser mais receptivo emocionalmente. Faça o que puder para trazer mais estabilidade à sua vida. Assuma uma postura agressiva para resolver quaisquer assuntos práticos que necessitem ser resolvidos. Previsão para 19/12/2025
Talvez você precise fazer uma pausa hoje em seu tempo nas nuvens. Aterre e lide com questões práticas que você normalmente evita. Há muita força em suas emoções e sua natureza é mais agressiva do que o normal. Use esta poderosa combinação de energia a seu favor. Não deixe que outros o orientem em uma direção que você não deseja seguir. Previsão para 19/12/2025
Suas emoções terão um impulso especial hoje, que você provavelmente levará muito a sério. Há um forte instinto dentro de você que está pronto para defender seus sentimentos sensíveis. O truque hoje é manter os pés no chão e focado. Planeje e organize e você conseguirá realizar bastante coisa. Não aja precipitadamente se alguém cruzar seu caminho. Previsão para 19/12/2025
Este é um dia fantástico para você. Suas emoções não apenas estão em um pico cíclico, mas também possuem força adicional que o ajudará a permanecer corajoso diante de qualquer oposição que surgir em seu caminho. A boa notícia é que seu planejamento pode valer a pena. Existem forças fortes em ação, ajudando você a progredir em direção aos seus objetivos. Previsão para 19/12/2025
Traga sua natureza volúvel de volta à Terra hoje. É importante que os outros dêem a sua opinião. Não interrompa quando eles estiverem conversando. Mantenha a boca fechada e os ouvidos abertos. A realidade irá recompensá-lo hoje por quaisquer sementes que você plantou, favoráveis ??ou não. Este é um bom momento para dar um passeio na floresta e se reconectar com a Terra. Previsão para 19/12/2025
Seria melhor fazer uma meditação profunda hoje. A conexão com o seu espaço interior é extremamente valiosa. Perceba que uma grande transformação ocorre quando você libera o controle. Deixe as coisas fluírem tranquilamente e não se preocupe tanto em organizar e planejar todas as suas ações. Mantenha as coisas simples e fáceis. Uma compreensão geral da situação surgirá naturalmente. Previsão para 19/12/2025
Aproveite a energia turbulenta presente hoje. Este é um momento maravilhoso para se expressar de maneira poderosa. Você pode chegar a extremos neste nível, então tome cuidado ao exercer seu poder. O segredo é não se apegar muito às suas ideias e aos resultados que deseja. As coisas acontecerão conforme precisam acontecer. Previsão para 19/12/2025
A atividade ao seu redor está aumentando e você deve adicionar sua energia ao grupo. Não sinta que precisa de acessórios caros para fazer parte da multidão. O que você precisa para se conectar com o grupo não é nada que você possa comprar em uma loja. Isso vem do seu coração. Envolva-se em discussões intelectuais. Eles serão gratificantes. Previsão para 19/12/2025
Não fique muito apegado emocionalmente ao seu trabalho hoje. Você terá maior sucesso quando se distanciar daquilo que está tentando alcançar. Uma perspectiva mais neutra sobre o assunto o tornará muito mais eficaz na realização das tarefas. Você tem poder e deve usá-lo. A chave é ter certeza de que isso não governa você. Previsão para 19/12/2025